풀바람

=== 공공기관 === ▶국립공원 관리공단 http://www.npa.or.kr/ ▶한국관광공사 http://www.knto.or.kr/ === 산악연맹 === ▶대한산악연맹 http://www.kaf.or.kr/ ▶한국산악회 http://www.cac.or.kr/ === 산행 정보 === ▶한국의 산하 http://mountains.new21.net/ ▶박영춘의 산행정보 http://www.gosan21.net/ ▶지리산 공동 사랑 구역..

시산제 식순 및 축문 최종본. *** 식 순 *** 1. 국민 의례 : 국기에 대한 경례 및 애국가 제창 "나는 자랑스런 태극기 앞에 조국과 민족의 무궁한 영광을 위하여 몸과 마음을 바쳐 충성을 다할 것을 굳게 다짐합니다." 2. 묵 념 : "순국 선열 및 호국 영령 그리고 산이좋아 산에서 살다 산으로 돌..

[ 초보자가 범하기 쉬운 실수 ] * 장비를 갖추십시요. 사람들이 수영장에 갈때는 꼭 수영복을 가져 갑니다. 집에서 입던 팬티 들고 가는 사람은 없죠. (여자는 팬티말고 더 필요한게 있겠지만..) 그런데 이상하게 산에 가면서는 집에서 입던 바지,신발 그대로 입고 신고 갑니다. 참 이상하죠..

운동은 어떤 약이나 음식보다도 효과가 좋은 천연 정력제다. 운동을 하지 않는 중년 남성은 발기부전의 위험성이 30%나 더 높다는 연구결과도 있다. 등산은 ‘천연 비아그라’ 정력을 증진시키는 운동 중에 가장 중요한 것이 유산소 운동이다. 유산소 운동은 발기에 있어 가장 중요한 혈..

산행수칙 10포인트 1. 산행은 아침 일찍 시작하고 해지기 한두 시간 전에 마쳐라. 2. 하루의 산행은 8시간 정도로 하고 체력의 3할은 항상 비축하라. 3. 일행 중 가장 약한 사람을 기준으로 산행을 하라. 4. 산에서 무게는 적이다. 가급적 30kg 이상은 지지 마라. 5. 배낭을 잘 꾸리고 손에는 절..

산은 물을 넘지 않는다는 대원칙 조선후기의 실학자 신경준에 지어졌다고 추정되는 "산경표"에는 1대간, 1정간, 13정맥의 산줄기 이음이 있다. 13정맥은 청천강을 기준으로 한 청북정맥과 청남정맥, 한강을 에워싸는 한남, 한북정맥, 금강을 두른 금남과 금북, 낙동강 좌우의 낙동, 낙남 정..

■ 등산방식 및 산행방법 ■ 등산 시 준비해야 할 것 　 ■ 등산장비의 사용 및 관리 등산용어 우리말 해설 ■ ▷ 등반 방식의 분류 ▷ 봄철 등산준비 ▷ 등산화 고르는 법 (1) 지역별 명산 날씨예보 ■ ▷ 야외 활동(outdoor) ▷ 여름철 등산준비 ▷ 등산화 고르는 법 (2) ▷ 형태에 따른 등산..

산행시 많은 도움이 되었으면 합니다......... 향상 안산(안전산행) 즐산 (즐거운 산행) 하십시요. ~.^ 한국의 산하 [산을사랑하는 사람들] 한국의 국립공원 [국립공원관리공단] 산악정보 [산림청] 국도립공원/명산 [한국관광공사] 박영춘의 산행정보 [박영춘] 한국의 산 [박한식] OK마운틴 산..

등산 Sitemap /climb/ 등산 : 산불 통제 기간중 입산이 가능한 산 등산 : 백두대간 종주기 등산 : 등산용어 해설 /climb/cnews/ 산야로 뉴스 등산 : 산불 통제 기간중 입산이 가능한 산 산불관계 기관 전화번호 /climb/image/ /climb/kom/ /climb/kom/fam/ 방장산 비슬산 천태산 동악산 두위봉 /climb/kom/fam/fam1/ 백..

海 心 山 氣(기산심해 : 우측에서 좌로 읽음) 산을 좋아 하는 사람들은 기운이 산과 같아야 하고, 마음은 넓은 바다와 같아야 한다.