풀바람

// ▒ 재 료 오이(소) 5개, 미나리 100g, 밤 3개, 잣 큰스푼 1, 배 1/4개, 마늘다진것 작은스푼 1, 파다진 것 작은스푼 1, 고춧가루 큰스푼 3, 식염 큰스푼 2, 천일염 큰스푼 1, 새우젓 큰스푼 1, 설탕 작은스푼 1 ▒ 오이절이기 오이는 가늘고 곧으며 부드러운 것을 골라 천일염으로 가볍게 비벼서 씻는다. 씻은 ..

곶감의 효능 8가지 맛도좋고 건강에도 좋은 곶감.. 곶감은 건강간식으로 손꼽히는데요.. 이러한 맛있는 곶감이 몸에 얼마나 좋은지 아시면 깜짝 놀라실껍니다. 건강에 조금이나마 도움이되고자 곶감의 효능에 대해서 정리해드리겠습니다. 건강하세요~ :D 곶감의 효능 8 가지 곶감의 효능 하나 - 풍부한 ..

영양채소 브로콜리의 효능 1. Broccoli의 의미 꽃양배추로 불리는 콜리플라워의 변종인 브로콜리는 이태리語로 팥 또는 가지를 뜻하는데, 작은 가지들이 모여서 큰 송이를 이 루는 모양에서 비롯된 이름이다. 2. 브로콜리의 영양분 비타민A・B1・B2・C와 칼륨(K)・칼슘(Ca)・인(P)・철(Fe)분 등의 미네랄 및 ..

치커리의 효능 인쇄 1. 특성 2. 영양 및 좋은 점 3. 모발과 치커리-필수 아미노산 4. 젊은 피부와 윤기 도는 모발을 만드는데 빠뜨릴 수 없다. 5. 간장 및 신장기능 강화-탈모방지 6. 치커리의 효능 1) 호르몬 분비를 재촉 2) 부족하면 성장장애와 불임증 3) 영양균형 4) 간과 쓸개가 좋지 않을 때 효과적 5) 담..

회를 좋아하시는 분은 반드시 읽어 보세요! ①생선회를 상추, 깻잎에 된장과 마늘등을 함께 싸서 먹으면 안된다? ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 사람들은 상추나 깻잎 등의 야채에 생선회 몇 점을 올려 놓고 양념된장과 마늘, 고추를 넣고 싼 뒤 한 입에 ..

머리가 맑아지는 콧병의 특효약, 백목련차 [준비할 재료] 백목련 10 g, 물 300ml 차 로 마시는 ... - 목련 : 키가 큰 나무 끝에 소복소복 하얗게 매달리는 목련. 백목련은 이른 봄에 피기 때문에 봄맞이 꽃, 즉 ‘영춘화’라고 불렸고, 울긋불긋한 적목련은 늦은 봄에 피기 때문에 ‘망춘화’라 불렸다. 꽃에..

한국 국보 1호~100호까지 정리:한국-네티즌본부 hknetizenbonboo 그림을 클릭하시면 문화재청 자료로 1호 남대문 6호 중원 탑평리 칠층석탑 11호 미륵사지석탑 16호 안동 신세동 칠층 전탑 21호 불국사 삼층 석탑 26호 불국사 금동 비로자나 불좌상 31호 경주 첨성대 36호 상원사동종 41호 용두사지 철당간 46호 ..

단1회 복용으로 평생 뇌졸증 ~뚝 뇌졸증으로 쓰러지지 않는 비법 뇌졸증은 (우리나라에서는 흔히 중풍이라고 부릅니다) 뇌혈관이 막히거나 [뇌경색]. 또는 그 반대로 뇌혈관이 터져[뇌출혈], 뇌손상을 일으키고 따라서 뇌 기능이 저하되어 갑자기 쓰러지거나, 마비 등의 증상이 나타나는 경우를 말합니..

장수 비결은 무조건 걷는것 ♣ 걷기 운동의 효과 ♣ 병이 난 후에 약으로 고 치려 말고 병이 나기전에 걷기로 병을 막으세요. 1. 면역 기능이 좋아진다. 2. 심근경색이 있더라도 더 오래산다. 3. 심 질환의 위험이 줄어든다. 4. 체내 에너지 활용이 높아진다. 5. 산소섭취량이 는다. 6. 근력이 증강된다. 7. ..

이루어질 수 없는 사랑 * 담배 연기가....? * 내껀 내가본다 * 남자들의 두뇌 구조?! * 카-섹스 * 환경보호 자동차 * 나의 화장실 * 돈방석(앉으세요) * 고민중...(먹어야하나? 말아야하나?) * 사랑하는 남편의 첫 제삿날 * 이런 경우에는....? (골치 아픈 사이) * 너무 노골적 * 세계 문신대회 대상작 * 이건 틀림..