풀바람

드 골 아인슈타인 반 고흐 모차르트 유명인의 유머 헬무트 총리의 유머 독일의 통일을 이룬 헬무트 콜 총리는 정원을 청소하다가 수류탄 세 개를 주웠다. 아내와 함께 그 수류탄을 경찰서로 가져가는데 아내가 걱정스럽게 말했다. "여보, 가는 도중에 수류탄 하나가 터지면 어떡하죠?" 그..

相克(상극)인 식품 22가지 1) 쇠고기와 버터 　 쇠고기에는 콜레스테롤이 많이 들어 있고 동물성 기름으로 만든 버터에도 콜레스테롤이 많으므로 쇠고기에 버터를 첨가 해 굽는 다면 콜레스테롤의 급증을 막을 수 없다. 2)라면과 콜라 　 라면은 화학적으로 칼슘과 결합을 잘하는 성질이있..

주름살 줄이는 놀라운 방법 눈도 가늘게 뜨지 말고… "정말 동안이시네요." 누구나 듣고 싶어 하는 소리가 "젊어 보인다"는 말이 아닐까. 나이를 들어 보이게 하는 원인 중 하나는 얼굴의 주름살이다. 원숙함의 상징이기도 하지만 주름살이 많으면 늙어 보이기 마련이다. 미국의 건강ㆍ의..

// ◆ 기적의 걷기 치료법 ◆ 이 글은 지난해 10월 14일 KBS-1TV가 「생로병사의 비밀」 시리즈 가운데 ‘기적의 걷기 치료법 530’이라는 제목으로 방영한 내용을 요약한 것입니다. 1주일에 5일, 하루 30분 정도 걷는 것만으로 건강을 유지하는 것이 과연 가능한가? 그러나 ‘가벼운 운동’으..

가장 잘못된 7가지 "다이어트" THE TOP 7 MISTAKES DIETERS MAKE By Kerri-Ann Jennings, MS, RD 당신이 다이어트를 할때 수많은 룰이 있다. 그 많은 법칙 중에 바로 이것이 정답이야라고 하는 법칙은 없다. 결과에 도달하기는 어렵지만, 잘못된 다이어트 상식의 희생자는 되지 말라! Mistake # 1:좋아하는 음식 ..

신기한 지식 모음 ⊙ 라면을 먹고 얼굴이 붓지 않으려면 우유를 부어 먹으면 된다. 우리가 잠을 자는 동안에는 일정량의 수분을 몸에서 배출되는데 라면을 먹고 잠을 자면 라면의 염분이 수분을 붙들어 놓아 얼굴이나 몸이 붓게 되는 것이다. 그러나 라면에 우유를 부어 먹으면 우유의 칼..

식단이 건강하면 몸도 건강해진답니다. 건강한 식습관과 적당한 운동을 곁들이면 매일매일 상쾌하고 건강한 정신을 가질 수 있어요^^ 지금부터 건강한, 올바른 식습관을 유지하는 방법 7가지를 소개해볼게요^^ 건강한, 올바른 식습관 유지하기 1. 스스로를 잘 알아야 합니다. 사람들의 생..

엄마와 딸이 택시를 타고 가고 있었다. 택시가 뒷골목을 지나가는데 길거리에 매춘부들이 줄줄이 서 있었다. 딸이 물었다 "엄마, - 저 언니 들은 짧은 치마입고 저기에서 뭐하는 거야?" "응, ㅡ 친구를 기다리는 거야." 그러자 택시기사가 촐싹맞게 말했다. "아줌마, 창녀라고 얘기해야지 왜..