담배를 끊으면 당장 좋은 점 15가지 담배를 끊으면 당장 좋은 점 15가지 축구 국가대표팀이 레바논에 극적으로 승리하는 순간, ‘토탈 사커’의 지휘자 요한 크루이프의 부고를 접했습니다. 크루이프는 심장병 수술을 받은 데 이어 폐암으로 투병하다 세상을 떠났습니다. 담배는 몸의 여러 장기를 한꺼번에 망가뜨리기 때문.. 사랑방/건강 정보 2016.03.25
봄철 입맛 돋우는 냉이된장국·냉이무침 만드는 법 봄철 입맛 돋우는 냉이된장국·냉이무침 만드는 법 나른한 봄이 오면 입맛을 잃거나 피로감을 느끼기 쉽다. 이럴 땐 면역 기능을 돕는 비타민과 미네랄이 풍부한 봄나물을 먹어보자. 봄철 가장 많이 먹는 나물 중 하나인 ‘냉이’는 3월 초~ 4월 말에 채취하며, 단백질, 비타민 A, C, B1, 칼.. 사랑방/즐거운 요리 2016.03.24
피부 노화 예방에 좋은 음식 피부 노화 예방에 좋은 음식 사람이라면 누구나 젊음을 추구하고 탄력있는 피부를 유지하길 바랍니다. 특히 요즘에는 여자 뿐만아니라 남자들도 피부 좋은 사람이 인기를 끌면서 더욱더 동안피부와 피부노화를 예방하는 방법에 많은 관심을 가지게 됩니다. 여러가지 관리나 팩을 해주는.. 사랑방/건강 정보 2016.03.24
탈무드에서 배우는 68가지 지혜 탈무드에서 배우는 68가지 지혜 1. 가난해도 부자의 줄에 서라 2. 정보에 대한 감성이 비즈니스를 좌우한다 3. 최후의 경제 수단까지 빼앗지 말라 4. 위험이 클수록 이익도 증가한다 5. 철회는 하더라도 취소는 하지 말라 6. 고객을 끝까지 안전하게 보호하라 7. 상품을 확인한 후 장사를 시작.. 사랑방/생활의 지혜 2016.03.24
커피 이름의 유래 커피 이름의 유래 커피들의 이름을 처음 접하면 도통 무슨 뜻인지 몰라 주문을 주저하게 됩니다. 메뉴 이름도 도통 헷갈리구요. 하지만 그런 이름이 붙은 유래를 연상한다면 좀더 쉽게 이름을 외울수 있을겁니다. 1. 에스프레소 [Espresso] 에스프레소의 이름은 영어로 '빠른'을 뜻하는 Express.. 사랑방/생활의 지혜 2016.02.19
심폐소생술 순서 및 방법 아래 내용은 미국심장협회에서 2005년 개정 발표한 심폐소생술 가이드라인을 기초로 한 것입니다. 심폐소생술 순서 및 방법 길거리나 집에서 갑자기 쓰러진 환자를 봤을 때 일단 딱딱하고 평평한 바닥에 눕힌다. 얼굴이 바닥을 향해 엎드리고 있을때는 통나무 굴리듯 돌린다. 1. 반응의 확.. 사랑방/건강 정보 2016.01.28
우리가 잘 몰랐던 사실 24가지 우리가 잘 몰랐던 사실 24가지 미국 캘리포니아에 거주하는 폴 임(Paul Lim)박사의 저서 '우리가 모르고 있는 모든 것이 이 책 속에 있었다'를 참고하여 편집하였습니다. 1.미국의 수도 워싱턴 D.C 에 고층건물이 없는 이유 워싱턴D.C 에는 고층 건물이 없습니다. 그 이유는 국회의사당(높이 94m).. 사랑방/생활의 지혜 2016.01.06
부산 버스기사 아저씨들의 웃기는 실화 부산 버스기사 아저씨들의 웃기는 실화 부산 모학교 학교게시판에 있는 글 입니다 야간수업을 마치구요 집에 가는 길이였음다. 집이 광안리에 있는지라 집에가서 또 라면먹어야 하는 고민과 함께 집으로 가는 51번 버스를 탔읍죠. 야간 5교시까지 하면 얼마나 배고픈지 모를겁니다. 배 고.. 사랑방/웃음 보따리 2015.12.20
아들의 진로 아들의 진로 아버지와 고 3 아들이 마주 앉았다. 학교 생활에 대해 이런저런 이야기를 나눴다. 그러다가 아버지가 심각한 표정으로 물었다. "아들아~ 너는 진로에 대해서 어떻게 생각하고 있니?" 그러자 아들이 잠시 망설이다가 조심스럽게 대답했다. "아버지! 그거 '참이슬'로 바뀐지 오래.. 사랑방/웃음 보따리 2015.12.18