화내지 않기...신영란

화내지 않기     어리석은 사람은 상대와 싸우고 현명한 사람은 자신의 분노와 싸운다고 합니다.   당신을 혼란에 빠뜨리는 모든 일들을 무시하세요. 가슴이 하는 일에 최대한 냉정해지세요.   분노를 가지고 해결할 수 있는 일은 뭐가 있을까요? 자제력을 잃게 만드는 상황에 골몰하지 말아요.   어리석은 마부가 말굽에 채입니다. 말이 순해질 때까지 기다리지 못했기 때문이지요.   노여움이나 분노는 폭발력이 강해서 쉽게 터뜨릴수록 무시무시하게 커지는 괴물과 같습니다.   화가 치밀어 오를 땐 재빨리 그 감정으로부터 벗어나는 게 상책입니다. 물질이든 사람이든 억지로 가지려고 하지 마세요.     무언가에 매료되면 그 하나만 가져도 행복해질 것이라 믿기 쉽지요.   그렇지만 그런 행복은 유통기한이 아주 짧답니다.   부질없는 욕망의 사다리에서 한 단계만 아래로 내려와 보세요.   세상이 한 뼘 더 가깝게 느껴지지 않나요?   - 신영란 -  MUSIC:Love And Understanding - Chris Spheeris & George Skaroulis