남자 피부 모공 관리법

여성보다 상대적으로 피지 분비량이 많은 남자들은 피지관리를 넘어서 모공관리에도 힘써야 합니다. 늘어진 모공은 피부결을 거칠어 보이게 하고 나이들어 보이게 하기 때문인데요, 메이크업으로 모공을 커버할 수 없는 남자들은 이제부터 모공관리가 필수입니다.

 

 

STEP1 , 피지관리

다량의 피지가 분비되는 것은 잘못된 스킨케어의 증거입니다. 안드로겐 호르몬의 영향으로 피지가 분비되는데 특히 클렌징을 소흘히 하면 많은 양의 피지가 좁은 모공사이를 통과하면서 모공이 점점 커집니다. 자외선 차단제를 바르고 이중세안을 하지 않아도 모공이 커집니다.

 

남자의 Daily Care

1. 세안 뒤 지성피부의 타입용 스킨을 화장솜에 적셔서 피부를 닦아내듯 모공과 피부를 긴장시킵니다. 과잉피지를 조절하고 모공을 관리하는 피지 컨트롤에센스를 T존 중심으로 바릅니다.

2. 아침저녁 세안시 세안용 클렌징 폼을 사용하고, 여름에는 낮에 한번 더 세안해 피지를 제거합니다.

3, 기름종이나 물티슈를 사용해 수시로 피지를 제거합니다. 손으로 피부를 자주 만지면 손의 더러움이 피부에 닿을 수 있기 때문에 손을 청결하게 관리하고 손으로 피부를 자주 만지지 않는 것이 좋습니다.

4. 스트레스는 피지분비의 주요원인입니다. 마음을 편하게 다스리고 스트레스는 그때그때 해소하는 생활습관이 피부건강에도 좋습니다.

 

남자의 Special Care

1. 세안 뒤에 스킨을 바르고 피붓결을 정돈한 다음 거즈에 얼음을 싸서 2분 정도 얼굴에 문질러 얼굴을 긴장시킵니다.

2. 쉽게 번들거리면서 트러블까지 생기는 피부에는 피지는 물론 묵은 각질제거 관리도 필수입니다. 각질을 없애는 스크럽이나 팩을 주 2회 정도 합니다.

3. 코 주변의 블랙헤드는 뜨거운 물수건으로 팩을 한 뒤 클레이팩 같은 피지제거팩을 하고 차가운 스킨을 발라 열린 모공을 닫습니다.

 

 

 

STEP 2.탄력관리

번들번들한 피지도 많지 않고, 여드름도 없는데 남들보다 큰 모공이 거슬린다면 피부탄력이 떨어져 모공이 늘어진 것일 가능성이 많습니다. 탄력이 떨어진 피부는 정상피부보다 모공이 더욱 도드라져 보입니다.

 

남자의 Daily Care

1. 매일 세안 뒤에는 스킨과 로션을 바르고 피부에 충분한 영양을 공급합니다. 영양크림을 바를 때는 얼굴을 부드럽게 마사지하며 발라야 더욱 효과적입니다.

2. 남자들은 얼굴의 피지제거를 위해 세안할 때 박박 문지르는 경우가 많은데 이러한 습관은 오히려 피부탄력을 떨어뜨려 모공이 늘어지게 됩니다. 세안할 때는 폼 클렌징으로 가볍게 씻어내고 마지막에 찬물로 깨끗이 헹굽니다.

3. 달고 기름진 음식이나 인스턴트 음식은 몸속에서 산화 작용을 일으켜 피부를 거칠게 하고 과식을 하면 필요 이상의 활성산소가 생겨서 피부탄력을 떨어드립니다. 우유, 달걀, 쇠고기 등 필수 아미노산을 함유한 식품이나 콜라겐 합성을 돕는 비타민C가 풍부한 채소, 과일 등을 많이 먹습니다.

4. 낮은 베개를 사용합니다. 잠을 잘 때 높은 베개를 사용하면 뒷목이 뻐근하면서 혈액순환이 되지 않기 때문에 피부탄력이 떨어지는 것은 물론 목주름도 생깁니다.

 

남자의 Special Care

1. 미지근한 물로 얼굴을 충분히 헹구어 모공을 연 뒤 녹차가루를 물에 걸쭉하게 개어 손에 힘을 빼고 30초 동안 마사지하듯 문질러 세안합니다. 마무리는 역시 미지근한 물로 충분히 헹굽니다.

2. 양 손바닥을 강하게 여러차례 비빈 뒤 손바닥을 얼굴에 대고 아래위로 부드럽게 30회 정도 문지릅니다. 경혈점에 손가락을 대고 3초동안 지그시 눌렀다가 힘을 빼면서 문지르기를 3~5회 반복합니다. 엄지와 검지로 눈가와 입가 등 주름살이 많은 부위를 조금씩 잡고 빠르게 튕기기를 3~5회 반복합니다.

3. 일주일에 한번 각질을 제거합니다. 피부의 묵은 각질층은